爱天主如爱你自己
生活有点苦，需要来点甜品，这个是每次我想吃的甜点时，给自己想出来的借口。但有时事实确实如此，短暂的快乐是现代生活中不可或缺的一部分。有人下班回家，继续赶工，忙家庭、忙副业，却很少留一点时间给自己。
在短暂的教会家庭聚会当中所观察到众生相，让我若有所思，不禁感叹——我们是不是没有给自己任何一点空间，甚至给天主留一点时间？孩子们忙着上学、赶交作业、温习功课是为了应付考试；大人们忙着挣钱过生活，夫妻辛勤劳苦才能养家，往往忽略了自己是否有疼惜自己、爱自己。
现代人的生活好像就是一种定律？！
在我成长过程中，一心就为了考研，考研是为了工作，工作是为了结婚生子。我似乎都忘了，其实在生活中需要快乐，需要幸福，需要健康，需要天主。最可怕的是我们好像都忘了好好爱自己，而总是为别人付出，为别人认为对的事情买单，渐渐地，我们就失去了生活。
我很喜欢路加福音的一段圣言：“你应当全心，全灵，全力，全意爱上主，你的天主，并爱近人如你自己。你这样做，必得生活。”（路10：27-28） 如果我们不好好爱自己，那我们又该怎么去爱近人，甚至是自己的生活呢？
我观察我上周接的那些个案，我发现现代人总是过着和别人攀比的生活，近期也有不少个案面对着困境都感到迷失和抑郁，甚至困扰。无可否认地，曾经的我也是其中的一个。人的欲望是很可怕的，总是追求更好的，更有钱的生活，目的就是要和别人一样。当现实没有达到预期的结果，我们的心灵就开始焦虑、紧张、抑郁。无意识地给自己徒增压力，忽略了自己的感受，自己真正需要的是什么、怎样的生活。甚至有人会认为爱自己是一种自私的表现。
活在当下，直视情绪，规划未来，给自己力所能及的生活就是——爱自己。在能力范围内的享受，比如买一杯咖啡、看一场电影、来一场旅行、买一份礼物奖励自己。允许自己有情绪，如果放空能让自己感觉到舒服，有何不可？人不一定要时时刻刻地急着长大，每一个人的成长过程，所学习的知识，家庭背景都截然不同，我们应该按照自己的能力给自己想要的生活，不要与身边的人攀比。
每个人都有自己的生活方式，我们应当创造特别的、有趣的生活，让自己开心；这也是爱自己的必修课。让花成花，让树成树，让你成为你自己。当你学会爱自己的时候，很自然地你就懂得如何爱你身边的人，珍惜在你身边的家人和朋友，也更能体会到天主所指引的生活。